De nuevo lanzamos otro taller participativo a cargo de Emma Mendia, donde trataremos las emociones que surgen desde este nuevo panorama Navideño.
Ha sido un año difícil, lleno de miedos, incertidumbre, estrés y soledad. Tanto nosotr@s, como abuel@s y peques, hemos sacado fuerzas que no creíamos tener. Pero no podemos estar soportando el peso eternamente.
Debemos dejar de mirar al futuro y volver a disfrutar del presente, y más en estas Navidades tan especiales.
En este taller hablaremos de cómo regular la montaña rusa de emociones que nos provoca esta situación, de cómo ayudar a nuestros peques a entender y disfrutar lo que tenemos, aprender a vivir el presente, cómo gestionar los regalos y no sobreprotegerles emocionalmente, ayudarles a manejar la frustración que les provocará no poder hacer esos planes Navideños que tanto les gustaban (PIN, cabalgata, reuniones familiares…)
Las Navidades sólo serán tristes si tú lo permites…
¡En tu actitud está la diferencia!
Este año nuest@s hij@s se lo han ganado, y vamos a ser capaces de estar a la altura.
Será un taller participativo, donde tod@s podremos hablar de lo que nos preocupa, de nuestras emociones, de nuestras dudas sobre cómo manejar estos momentos.
La idea de formar un grupo viene dada de la necesidad de compartir y respaldar inquietudes, dudas, resolver y aprender a gestionar emociones que todos podemos vivir en nuestro día a día. Compartir con otras personas empodera y enriquece de sabiduría y experiencia.
Te esperamos el jueves 3 de Diciembre a las 17:30.
Emma Mendia es psicóloga infanto – juvenil y de familias, y es ella quien acompaña estas sesiones. Desde Posture es un placer colaborar otro año más con ella.
Los talleres duran aproximadamente dos horas, los realizamos en la sala de actividades de Posture. Contamos con 60m2 de sala, se realizan con ventilación natural y respetando las medidas de seguridad y prevención.
El precio de cada taller es de 25€ individual y 40€ si se acude en pareja.
Más sobre Emma…
Emma Mendia es Psicóloga Infanto – Juvenil y Educadora de Familias en Disciplina Positiva. Y también madre de dos niñas, que llenan de nuevos retos y alegrías cada día de su vida.
Puedes echar un vistazo al post que publicamos acerca de EDUCA EN POSITIVO, para saber de que se trata y resolver tus dudas…
Se ha formado en:
- Licenciada en Psicología por la Universidad de Deusto
- Máster en Psicología Clínica Infanto – Juvenil
- Experta en Terapia Breve
- Coach Infantil y de Familias
- Certificada en Disciplina Positiva
- Experta en Intervención Emocional y de Conducta en Niños y Adolescentes
Para más información o sesiones individuales podéis echar un vistazo en su web:
Puntualmente organizamos talleres especifícos en colaboración con Emma que complementan este servicio, pronto lanzaremos el nuevo taller de acompañamiento físico y emocional en el embarazo.
Para más información acerca del horario, plan de actuación COVID o solicitar la primera valoración…¡llámanos!
